 | |
| GILAQQ |
1. SEMANGKA
Buah yang sempurna untuk mengusir rasa haus, kan? Buah ini dipekaya dengan Vitamin A dan C, kalium dan magnesium. tak hanya itu, buah segar ini kaya akan serat, rendah kalori sekaligus menjadi sumber antioksidan.
Semangka adalah markas besar likone, antioksidan yang berfungsi untuk menurunkan resika jantung dan kanker, dan bukan hanya itu saja, Semangka juga menyediakan Citrulline yang dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan bermanfaat bagi pederita diabetes dan disfungsi ereksi
 | |||
| GILAQQ |
2. YOGURT
Makanan yang memiliki tekstur lembut dan gurih ini tak hanya sekedar melindungi kesehatan jantung kamu. melainkan juga bisa melindungi kamu dari penyakir gusi yang diam diam berkontribusi menyebabkan penyakit jantung.
yogurt rendah lemak juga kaya akan antioksidan, vitamin, serat dan probiotik yang baik bagi kesehatan kami secara keseluruhan.
 |
| GILAQQ |
3. MELON KUNING
Buah yang tak kalah segar dari semangka ini juga sangat disukai jantung. kaya akan vitamin C, melon menawarkan bantuan untuk menurnkan resiko penyakit jantung koroner, pasalnya, vitamin C merupakan antioksidan yang berfungsi untuk melawan sel-sel yang rusak
ini juga berperan dalam melindungi sel dari serangan radikal bebas. tak hanya itu, kamu juga bisa menikmati kandungan vitamin A,B dan K, kalium, Folat magnesium dan serat dari manisnya buah melon.
0 komentar:
Posting Komentar